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記者賴建志／台北報導總統在去年重開IG帳號之後走親民路線，隨時更新自己動態，透過即時動態和粉絲拉近距離，有時還會KUSO一下，果然受到不少網友青睞，紛紛加入追蹤行列，目前人數已經突破20萬人，是去年的13倍。總統蔡英文：「在我左手邊的是銘傳大學。」小英驚喜現身街舞高峰會，不論進場還是看表演，從背後拍攝的獨家視角只有在總統IG限時動態才看得見。▲蔡英文驚喜現身街舞高峰會。不論是電玩展撩落去，還是大玩投籃機，或者逛麵包店，最近距離記錄小英一舉一動，只要鎖定IG，KUSO逗趣更展親民，不一樣的小英很受歡迎，IG粉絲人數一舉突破20萬人。▲想看更多不一樣的小英？到IG就能看到了。總統曬愛貓照片感謝粉絲相挺，還註明貓奴日常，果然讚數直直飆，3萬多人給愛心回應。回顧總統IG，去年6月啟用還公開請益，要大家留言教幾招，跟去年同期相比，粉絲人數從1萬5千人暴增13倍。▲蔡英文曬貓照慶祝IG追蹤破20萬。狂PO自己動態照，不只愛貓入鏡，不管是和台劇演員合影留念，還是和星戰迷相見歡，還有專屬小編加上一支雨傘，或是帥氣的光劍，用幽默拉近距離 。▲小英的IG總是有許多KUSO圖，相當親民。臉書是蔡總統最早經營的社群，大多以宣示理念和感觸居多, 著重與民眾溝通，有230萬粉絲。▲小英最早使用的社群平台是臉書，現在已經有230萬名粉絲。總統蔡英文：「如果還沒加入，請趕快加入；如果已經加入了，可以請更多人來加入，我會常常LINE你的。」小英最近幾個月也搶攻手機族，LINE粉絲已經有40萬人，最近萬安演習，她就透過LINE提醒有人車管制、配合疏散。而蔡英文的推特則是呼應國際議題，為台灣發聲，不同社群平台，小英用來做不同的目標訴求，也替連任拚人氣。▲小英的推特則多是國際議題。更多三立新聞網報導蔡英文視導陸軍對抗！勇虎+阿帕契火力展現 震撼畫面曝光批民調作弊…張顯耀賞百萬找人證！混怒告黃昭順：7通翻盤6/1凱道挺韓國瑜 走路工現拿6百？韓粉氣炸：這是汙衊「我不管統戰！」中國給錢…藍議員誑言：誰給錢誰是爸媽！

工商時報【文╱黃台中】鼓勵國內產業落實循環經濟，財團法人中華經濟研究院綠色經濟研究中心延續永續發展的精神，鼓勵民間企業投入循環經濟，與合作夥伴宣布2020第二屆《臺灣循環經濟獎》即日起開放報名。幫助有興趣參加的企業了解獎項精神，中經院綠經中心6月6日下午2時30分在該院有一場臺灣循環經濟獎報名說明會，有興趣的業者可上網（www.ciercge.org.tw/info.php?a_id=35）報名。中華經濟研究院綠色經濟研究中心主任溫麗琪指出，循環經濟涵蓋環境資源和經濟模式兩大要件。要成功推動循環經濟，發展兼具環境效益以及經濟效益的商業模式，是循環經濟成功的要素。溫麗琪強調，政策的支持，是關鍵的誘因之一，企業的意願，更為重要。從第一屆《臺灣循環經濟獎》得獎企業的案例，見證民間力量帶動的臺灣循環經濟奇蹟。在循環經濟不同範疇下，2020第二屆《臺灣循環經濟獎》有5個獎項：1.企業循環獎。2.產品循環獎。3.創新技術獎。4.創新服務獎。5. 跨界獎。其中，「企業獎」著重企業是否將循環經濟的精神，導入生產及管理流程；「產品獎」在確保企業在產品或服務開展前，即具備資源循環的思維和設計；「創新獎」是鼓勵企業展現循環經濟的創新能力。第二屆《臺灣循環經濟獎》，將原先的創新獎，劃分為「創新技術獎」，以及「創新服務獎」兩獎項；「跨界獎」鼓勵企業可以透過跨領域的連結，將循環經濟的概念，擴大到更多產業，發揮乘數效果。第二屆《臺灣循環經濟獎》7月31日前受理報名，5月31日前完成登記，可享有6堂免費循環經濟課程。

一日之計在於晨！早餐是一天的活力來源，因此「吃得好」就相當重要，醫師指出，一頓完美的早餐，要從起床後的一杯溫開水開始，它暖胃的同時也能喚醒胃，在喝水約半個小時到 1 個小時後，我們就可以吃早餐了，而醫師也提醒，牛奶應該避免空腹喝。根據《早安健康》網報導，北京中醫藥大學教授、主任醫師李志剛表示，早餐的第一口食物最好是溫熱的，若條件不允許，至少不要吃冰冷的，因為我們的胃喜歡溫熱食物，為了保養胃氣，早餐最好別吃冷食，無論是溫熱的粥或牛奶都比冷食來得好。李志剛醫師也指出，牛奶最好不要單獨空腹喝，它並不適合所有體質的人，牛奶加雞蛋更非完美的早餐搭配，因為此組合雖然照顧到了蛋白質和脂肪，但卻忽略了重要的碳水化合物，他建議，喜歡喝牛奶配雞蛋當早餐的人，要在食譜中加入一些穀物與水果。▲一日之計在於晨！早餐是一天的活力來源，因此「吃得好」就相當重要。（圖／取自pixabay）而除了考慮食物搭配外，李志剛醫師提醒，我們還得注意吃早餐的時間。他說，許多年輕人喜歡睡懶覺，早餐很晚才吃；老年人則是一大早就醒來，早餐吃得太早，其實最佳的早餐時間是早晨 7 點到 8 點之間，最晚別超過 9 點，在這時間內進食，才是最養胃的。李志剛醫師更呼籲大家一定要吃早餐，因為經過一個晚上的休息之後，早上的胃是亢奮的，它的消化能力很強，但如果你不吃早餐，讓胃興奮地空等候，它分泌大量的胃酸沒有用武之地，只能待在胃裡，時間久了容易導致胃炎及胃潰瘍。更多 NOWnews 今日新聞報導 為何日本人對「通勤時間」容忍度這麼高？關鍵原因曝光 天之驕子無誤！「4星座」人生根本開外掛 超受別人寵愛 無「罩」駕駛！正妹車頭燈原形畢露 白T胸前亮點超邪惡

夏天要到了，該帶孩子去哪玩？又該注意哪些事情呢？朱芯儀和旅遊達人花媽到Yahoo TV《爸媽有事嗎？！》分享她們的私房景點，朱芯儀兒子熱愛玩沙，她拿出一件長袖涼感泳衣，大力推薦給需要到戶外的親子檔。柚子醫師陳木榮坦言，因為工作忙碌，只帶孩子在飯店房間中搭帳篷體驗露營，平時多在家旁的校園踏青。因為孩子們最愛海邊玩水玩沙、野餐、露營，花媽列出自己的營地口袋名單，包括苗栗星辰露營區、新竹的五峰野馬農場、台中大甲溪松滋露營區等等，從玩沙戲水到免搭帳篷各有魅力。如果是露營新手，可以選擇從森林遊樂區開始，像朱芯儀去過宜蘭梅花湖，裡面就有露營車。花媽建議大家可以上林務局網站查詢，她去過東眼山夜觀螢火蟲，連小小孩也適合。想爬山的爸媽可以嘗試合歡山登百岳，或到武陵農場親近小動物，都是不錯選擇。朱芯儀帶孩子外出時最重視清潔，都會自備餐具、圍兜和防蚊液。柚子醫師說明，防蚊可以分成物理性和化學性兩種，防蚊液屬於化學性，因此部分研究建議兩個月以下的嬰兒不適用。購買防蚊液後記得先小面積適用，測試皮膚反應。或是適成分塗抹在蚊帳或衣物上，也可透過爸媽的雙手抹在孩子身上，避免孩子吸入。身為達人的花媽，旅遊必備物品也是達人等級，像是充氣泳池、輕量吊床、探險頭燈，她還會用寶特瓶自製魚蝦籠，放在溪中早上起來就有收穫。朱芯儀不擅長到戶外，但在家自製消暑食品很有一套。她都帶著孩子一起做冬瓜檸檬、愛玉、冰淇淋等，讓孩子體驗DIY的樂趣。花媽也有涼感袖套、涼感止汗劑、涼感濕紙巾等法寶，不怕曬傷熱暈。如果想避免孩子中暑，柚子醫師認為最基本的就是避開強烈陽光，減少在中午外出。此外，要記得常常補充水分，衣服不要穿太多。孩子快中暑前也看得出來，像是哭泣沒有淚水、嘴唇乾裂等。當孩子已經中暑，先別急著強迫孩子喝水，應該先協助孩子降溫或送醫。

記者曾芳蘭／竹市報導   新竹一名  17歲的青少年、因大量血便到台大醫院新竹分院兒科急診就醫，安排大腸鏡檢查，發現在升結腸有一個  1.2公分大的息肉，經內視鏡切除後，血便症狀才緩解。 患者表示，他從  13歲開始就有血便症狀與貧血問題，平時大便習慣良好，肛門檢查沒有肛裂及痔瘡，曾在  14歲接受過直腸乙狀結腸鏡檢查、梅克爾憩室掃描、電腦斷層血管攝影等檢查，均沒有發現病灶。 台大醫院新竹分院小兒部陳和昇醫師表示，病患本身沒有大腸息肉及大腸直腸癌家族病史，也曾經在血液科醫師門診追蹤治療缺鐵性貧血。此次又發生大量血便，小兒腸胃科醫師診察後安排大腸鏡檢查，發現在升結腸有一個  1.2公分大的息肉，長得像草莓，病理報告確診是幼年型息肉。 陳和昇醫師表示，兒童青少年時期發現的息肉超過  9成  5以上是幼年型息肉，幼年型息肉病理報告為缺陷瘤，多為良性，與成人常見的腺瘤性息肉不同，其症狀多為無痛的鮮血便，幼年型息肉在全段大腸都可能會發生，好發於左側的大腸，大部分位於直腸乙狀結腸，有些醫師會利用乙狀結腸鏡檢查，然而，如果直腸乙狀結腸沒有發現病灶且持續有血便症狀，建議應接受完整大腸鏡檢查。 醫師表示，絕大多數的幼年型息肉是少  5個的孤立性息肉，如果超過  5個以上有可能是幼年型息肉症，若合併有家族史以及口腔黏膜色素沉澱，則有可能是  PJ症候群，建議定期接受追蹤檢查。 陳和昇醫師說、大腸鏡檢查有其風險，兒童大腸鏡大約有千分之一的風險發生腸穿孔。建議有長期血便的兒童青少年尋求小兒腸胃科醫師診察原因；若評估後有需要進行大腸鏡檢查，建議選擇在大醫院進行兒童大腸鏡檢查，若發生併發症可請小兒外科及時處理。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Made in Denmark presented by FREJA（丹麥公開賽）上演著奧地利和蘇格蘭的對決戲碼，結果Bernd Wiesberger（本德•韋斯伯格）技高一籌，以一桿之差擊敗Robert MacIntyre（羅伯特•麥金泰爾），贏得生涯第五座歐巡賽冠軍。這場今年轉戰Himmerland Golf & Spa Resort（希馬蘭特高爾夫度渡假村）的賽事，來自維也納的奧地利選手韋斯伯格靠著週六擊出六十七桿，攻佔領先榜寶座，接著決賽日面臨麥金泰爾的強力挑戰，前十五洞打完，雙方不分軒輊。標準桿三桿的十六洞成為全場關鍵，韋斯伯格抓下超前的博蒂，而麥金泰爾在十七洞開球出界，奉送一記柏忌。帶著領先兩桿來到最後一洞，韋斯伯格吞下無關緊要的柏忌，終場收住六十六桿，以低於標準桿十四桿的二百七十桿，贏得自2017年Shenzhen International（深圳國際賽）後的首勝。事實上，韋斯伯格去年因腕傷休兵了七個月，直到十二月初才重返工作崗位，不過狀況並不理想，以致於世界排名從傷停前的六十，到復出時的一百六十七名，一路下滑至丹麥公開賽前的三百八十九名。「真的沒有期望太多，去年真的很辛苦，不過贏球從來不易容易的事。」現年三十三歲的韋斯伯格說道：「特別是想到去年發生的事情。」「感謝一路上有那麼多人幫忙，把我帶回現在的狀態，如果沒有那些人的支持，今天就無法贏得冠軍。」年僅二十二歲的麥金泰爾，週日下午幾近完美演出，全場抓下六記博蒂，可惜十七洞開出一記壞球，最後也是六十六桿，繼兩週前的Betfred British Masters（英國名人賽）後，再次以一桿之差屈居第二，不過這回單獨名列列第二，「我對自己的表現感到驕傲，」麥金泰爾說道：「我想我已經盡力了，美中不足是在十七洞失誤，不過我還年輕，我還在學習當中。」「高爾夫就是這樣子，只要持續敲門，終有一天會打開的。」法國選手Romain Langasque（羅曼•蘭賈斯蓋）繳交個人第二張六十六桿，不過週六的七十二桿缺乏競爭力，以低於標準桿十一桿名列第三。英格蘭雙雄Chris Paisley（柯瑞斯•佩斯利）和 Oliver Wilson（奧利佛•威爾森），以及愛爾蘭的Paul Dunne（保羅•唐恩）、西班牙Pablo Larrazabal（帕布羅•萊拉查寶）、Max Schmitt（馬克斯•施密特），同以低於標準桿九桿並列第四。

工商時報【黃欣╱綜合報導】中美貿易戰情持續升溫，面對美方在多領域步步進逼，外界亦相當關注中方下一步的回應。大陸國家主席習近平28日再度重申，將會繼續促進對外開放，並在更多領域擴大外資市場准入，推動經濟全球化。新華社報導，「2019年中國國際服務貿易交易會」28日在北京開幕，習近平在賀信中指出，隨著經濟全球化深入推進，服務貿易日益成為國際貿易的重要組成部分和各國經貿合作的重要領域，為世界經濟增長注入了新動能。他稱，服務貿易發展前景廣闊、潛力巨大，應該抓住機遇，攜手開創「全球服務、互惠共用」的美好未來。習近平強調，中國致力於促進更高水準對外開放，堅定支持多邊貿易體制，將在更廣領域擴大外資市場准入，積極打造一流營商環境。他並稱，中國願同各國深化服務貿易投資合作，促進貿易和投資自由化便利化，推動經濟全球化朝著更加開放、包容、普惠、平衡、共贏的方向發展。他並引用本次交易會的主題「開放、創新、智慧、融合」，表示希望能共同促進全球服務貿易繁榮發展，引領世界經濟發展方向，推動構建人類命運共同體。中新社報導，從2018年博鰲亞洲論壇以來，習近平在多個重要的外交場合中多次強調「開放」。2019年5月中旬在北京舉辦的「亞洲文明對話大會」開幕式上，習近平在會上演講時共八次提到「開放」一詞。報導引述學者分析，習近平此番表態，正是希望透過自身的開放，構建「亞洲命運共同體」，助推亞洲經濟一體化進程，尤其是在單邊主義和逆全球化抬頭的當下，以更加開放的姿態迎向世界。

記者陳宥蓉、王承偉／台北報導國畫大師張大千的展覽在近期展出！現在有餐廳業者順勢推出「張大千」料理，完整13道從川菜、東北菜，到廣東、蘇州菜都有，這些都是大師愛吃的料理，甚至當年連張學良都是張大千家宴的座上賓。▲「大千雞」香辣可口，是張大千與主廚陳建民共同創作的料理。香嫩雞肉先炸過，再加蔥花、辣椒爆香，混著炒等入味，精華在四川特有豆瓣醬加入後，大火拌炒，這道「大千雞」可是張大千和川菜主廚陳建民共同創作的一道料理。筊白筍、火腿、筍子依序切絲，挑戰刀工，配料全放下鍋，加入金針菇大火快炒，這道「六一絲」不只考驗廚師功力，還有背後的故事。▲六一絲作法講究刀工，是主廚陳建民靈機一動的「生日菜」。餐廳總監楊惠曼：「其實六一絲也是張大千61大壽的時候，（當時主廚）陳建民為了那個就是慶祝他的生日，就特別發想了這一道菜。」因應張大千展覽推出料理，菜色都是經由張大千家屬挑選，13道菜從川菜、東北菜，到廣東、蘇州菜都有。尤其這盤「粉蒸牛肉」，生米乾炒，加花椒、牛小排下去蒸，可是大師最愛，也常常宴請客人。▲粉蒸排骨生米乾炒，加上花椒和牛小排，口感豐富，是張大千的最愛。餐廳總監楊惠曼：「他有一次就是他請了張學良，張大千覺得他的菜單下面太空曠了，所以他就另外加了幾筆，畫了一些蔬菜。所以以前有很多人受邀去張大千家宴客的時候，都會有收到張大千的菜單。」▲張大千喜歡在宴客菜單上「作畫」。張大千會在菜單上畫畫給宴請的佳賓，除了大師傳統家宴菜，還有這款也很特別。▲「仕女包」外觀逼真，做工繁雜，是隱藏版料理。在唐人宮樂圖找靈感，做出超Q「仕女包」，無論是神韻表情，小到髮髻都維妙維肖，加上紅暈腮紅、口紅點綴，就像是從畫作裡走出來一樣。不過做工複雜，還得發酵再蒸，也成了行家才知道的「隱藏版菜單」。（整理：實習編輯李紹宏）更多三立新聞網報導峇里島黑景點「天葬村」！村民送親人遺體 給神樹吸收屍氣《捍衛任務3》台美皆破億！基努李維跑宣傳變「萌犬奶爸」早餐點「玉米蛋餅+起司」 老闆娘這樣做…他傻爆眼網笑爛義式料理大亂鬥！他從49元披薩攤出發…搖身變集團創辦人

記者林呈育／綜合報導南韓天團BIGBANG前成員勝利近日涉嫌性招待被逮，其中勝利曾用YG娛樂的信用卡結帳，就讓外界懷疑整件事和YG娛樂脫不了關係，沒想到昨（26）日就爆出YG社長梁鉉錫（前譯：楊賢碩）和旗下藝人找了25名酒家女一起招待東南亞富豪，27日韓國時間今日晚間8點55分（台灣時間7點55分）MBC節目《Straight》為此事做了詳細報導。▲梁鉉錫遭爆涉嫌參與勝利性招待一事。（合成圖／翻攝自微博、IG）該節目報導，2014年7月YG娛樂被爆性招待泰國富豪及馬來西亞富豪，並和旗下藝人在首爾江南的高級韓食餐廳等待，其中共有8名男生周圍坐著25名女性，而這25名女性中有10人，是YG娛樂熟識酒店所派出的酒店小姐，結束用餐後，一行人便浩浩蕩蕩來到梁鉉錫所經營的NB夜店續攤，甚至被富豪看上眼的女子，還曾一同搭乘專機出國遊玩，節目也證實，該場合確實是在性招待，同時也可說明，YG娛樂比勝利還早就在招待海外投資者們。▼▲YG社長梁鉉錫被爆找25女款待東南亞富豪。（圖／翻攝自MBC節目《straight》）另外，一名目擊者表示曾在招待的活動中，看到朴有天的前未婚妻黃荷娜，還有另一名大咖歌手，當時一行人吃完飯後到NB夜店續攤時，梁鉉錫有在現場看著他們，對此該名大咖歌手回應「我去夜店是去看熟人，對於性招待得事情一點都不清楚」，節目中也曝光想叫女子陪酒的價碼，「在夜店裡要30萬韓元（約台幣8000元），想帶出店外則是50萬韓元（約台幣14000元）」，另一名目擊者還表示，最小的孩子應該只有「14歲」。▼▲目擊者指出當時有看到朴有天前未婚妻黃荷娜。（圖／翻攝自IG）昨爆出性招待一事後，梁鉉錫今早透過YG娛樂統一發表聲明，指稱爆料的內容全都不是事實，但的確有受朋友邀請出席，也提到但從未參與過任何形式的招待。但梁鉉錫的聲明卻不被南韓民眾所採納，更增加外界對他的懷疑，因為就先前南韓藝人出事，第一時間都稱否認的操作來看，認為梁鉉錫所說的話可信性很低。▲梁鉉錫27日早上否認這項指控。（圖／翻攝自IG）x 不良行為，請勿模仿！更多三立新聞網報導喝青木瓜能豐胸？正妹實況主連喝15天…成果「太巨」不啪啪會罹癌？醫曝最佳「清槍次數」：過度縱慾身體也變差淫媒仲介私訊曝光！選美正妹爆大咖金主「特殊需求」靠KID挺化療！罹癌粉「私訊內容」逼哭萬人：努力活著…

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台中一名丁姓女子不滿丈夫持續付贍養費給邱姓前妻，因此丁女從去年4月開始，不斷傳「這輩子都會找你麻煩」、「好好修理你」等訊息恐嚇邱女，遭法院判拘役30天，沒想到丁女變本加厲，再度傳訊給邱女，恐嚇她「讓你的孩子沒有媽媽」，邱女不堪其擾因此提出恐嚇告訴。 據聯合新聞網報導，丁女辯稱不滿邱女向丈夫索取扶養費，因此有用電話傳訊息給邱女，但否認有恐嚇犯行。 丁女提到丈夫失業2年，這期間都有支付邱女的生活費，她表示當時剛生產完，在電話中跟邱女大吵一架，且她是說很想去死，跟孩子活不下去，既然她沒有賺錢能力，他們就去死一死，丁女強調並沒有說要殺了邱女。 不過法院審理後認為，丁女的辯詞屬於卸責之詞，不足採信，因此依法判拘役50日，得易科罰金5萬元，全案可上訴。 更多 TVBS 報導為主播女添購行頭遭詐 花萬元寄來全是劣質品「那邊鼓起來」怪怪的！ 警攔檢竟搜出14包毒老婆坐月子！保全慾火狂燒 「狂飆40km」床戰國中女螃蟹「雙螯綑綁」放生大海 網轟：根本放死！更多社會相關新聞前女友嫁人要錢 富二代痴付533萬「整屋外國女」太奇怪 民檢舉揪逃逸移工掉貨砸千萬「麥拉倫」 司機賠不起落跑酒駕自撞滿臉鮮血 男精神恍惚還嗆罵警神明金牌也偷 賊當蜘蛛人 屋主損失12萬＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

旺報【資料來源：北京日報（韓軒）】夜色降臨，華燈初上，從長安街沿線的國家大劇院、中山公園音樂堂、北京音樂廳，到中軸線上的天橋藝術中心，再到保利劇院、北展劇場、梅蘭芳大劇院等，悠揚的音樂聲、鏗鏘的京腔京韻、有滋有味的話劇在全城範圍內上演，觀眾徜徉在文化藝術的海洋裡，成為北京夜晚別樣風景。近年來，北京高雅藝術的演藝舞台不斷發展升級。越來越多的世界級演出來到北京；鐫刻著「中國創造」印記的劇碼層出不窮；良好的文化環境也培養出一批批年輕觀眾。世界級天團輪流赴京三月倫敦愛樂樂團來京，四月送走克利夫蘭管弦樂團，費城交響樂團、德累斯頓國家管弦樂團五月又相繼登台國家大劇院，北京的音樂舞台仿佛上演一場世界大團的接力賽。北京已經成為國際名團安排演出時不可或缺的一站。從2017年的琉森音樂節管弦樂團，到2018年的柏林愛樂樂團、聖彼德堡愛樂樂團等世界級「天團」，從蒂勒曼、巴倫博伊姆、杜達梅爾，到捷傑耶夫、席夫、穆勒等備受京城樂迷歡迎的音樂大師，都在國家大劇院登台。「上世紀90年代，大家津津樂道的是出國看了什麼演出，現在，世界上的精彩演出來京變成了常態。」著名作曲家郭文景由衷感歎。不只是音樂會，各門類的高雅藝術都在京城大地上競相亮相。2018年北京市演出市場再創新高，演出場次、觀眾人數、票房收入分別增長至24684場、1120.2萬人次、17.76億元人民幣。中國原創閃耀光輝五月，國家大劇院原創歌劇《長征》拉開巡演大幕，舞劇《天路》赴上海參加第十二屆中國藝術節，此前，原創歌劇《這裡的黎明靜悄悄》《駱駝祥子》曾分赴世界古典音樂重鎮俄羅斯與義大利巡演……近年來，北京的舞台不僅為世界級藝術家提供亮相的空間，還孕育了一部部經得起世界觀眾考驗的經典劇碼，閃耀著「中國原創」的高品質光輝。以國家大劇院為例，這座建成僅11年的劇院，目前已推出歌劇、話劇、舞劇、京劇等各類藝術形式的自製劇碼87部，其中原創劇碼28部。自製劇碼的年平均銷售率突破86.6%。「這太不可思議了，這在世界其他地方是絕對不可能的。」世界著名歌唱家多明哥稱讚。年輕人被藝術圈粉北京觀眾對高雅藝術充滿熱情，也震驚了前來演出的西方藝術家。2018年11月，年逾七旬的指揮家丹尼爾．巴倫博伊姆來京演出，謝幕後他激動不已，「沒有任何一個地方能有這麼多年輕的觀眾來聽音樂會，而且他們的觀演素養這麼高，這樣的感覺真好。」互聯網的蓬勃發展也為高雅藝術圈了不少年輕粉絲。「伴著互聯網成長起來的80後、90後和00後們都習慣線上聽音樂，通過這個途徑接觸到古典音樂的人也就多了。」樂評人徐堯說。

公幼開工、公托開幕！台中市政府推動「公托倍增計畫」，並以新形態公托加速辦理。盤點適當空間設置「社區公共托育家園」，提供更多元、就近與平價的托育服務。位於東區首座社區公托家園昨（27）日開幕，採日間收托，預計收托12名嬰幼兒；今年將再規劃北區、梧棲、東勢各1處，「媽媽市長」盧秀燕預計四年內增設180班公幼、14所公托，讓孩子快樂成長，家長也安心。台中市東區「社區公托家園」設立於大智國小內，規劃設計可自由探索的遊戲區、用餐區、睡眠區等多元空間，由4位專業人員照顧12名未滿2歲兒童。昨日舉辦開幕典禮。盧秀燕表示，台中過去公托公幼不足，所以她提出「公托公幼倍增計畫」，上任至今五個月左右，東區之前已有一處公幼開工，今日再加一間公托。未來會陸續在各區開辦，預計四年內增加180班公幼、14所公托，要讓孩子們有一個快樂成長的環境。（見圖）社會局表示，為落實「公托倍增計畫」，市府爭取中央前瞻基礎建設計畫補助，加上自籌款，並盤點適當地點規劃辦理公托，將運用社會住宅、社會福利館、閒餘學校舍空間、社區活動中心、捷運共構回饋空間等，雙管齊下設置公設民營托嬰中心與社區公共托育家園。預計今年在大里、甲興、霧峰等增設3家公設民營托嬰中心，每處約可收托50人；另在北區、梧棲、東勢等設置小規模的社區公共家園，每間可收托12名嬰幼兒，期盼給嬰幼兒最好的托育品質。社會局指出，東區社區公共托育家園收托時間為週一至週五上午八點至下午六點，每月收費1萬元，並協助家長申請托育費用補助。凡設籍台中市0至2歲嬰幼兒，其父母或監護人一方設籍於本市，且符合收托資格者，均可報名登記。優先提供弱勢家庭、家園及學校教職員子女、以及設籍於學區的兒童，登記期間自即日起上午9時至5月31日下午4時止，若申請收托嬰幼兒超過收托名額，將於6月3日上午9時進行抽籤。

新莊王小姐到底是誰？這個風波越演越烈，縱使韓國瑜跟黃文財都出面澄清，但是爆料的美麗島電子報董事長吳子嘉也重砲反擊，批評兩個人是公開說謊，甚至他還加碼爆料李佳芬完全不知情，這兩天事情曝光讓她暴跳如雷，不過對於外界說這次的事件，是國民黨高層流出的訊息，被視為是毀韓計畫之一，對此吳子嘉則是頻頻否認。對於這起事件，台北地檢署發布新聞稿駁斥：一、本署卷內並「無」吳姓媒體人所指之錄影畫面經查，本署相關案件卷內並無所謂「韓OO多年前在一位『王小姐』家過夜的錄影畫面」，吳姓媒體人爆料之消息與本署無涉。二、本署嚴守「偵查不公開」原則，吳姓媒體人所述與本署無關本署偵辦任何案件，一向嚴守刑事訴訟法「偵查不公開」之規定，絕無「國家公權力當打手」之情事，請外界勿作無謂之揣測，斲傷司法威信。▼吳子嘉公開表示，手上握有錄影帶的證據。（圖／東森新聞）王小姐風波越演越烈，雖然被點名的韓國瑜跟黃文財都跳出來澄清，說只是去打麻將，但是對於這樣的回應，讓爆料的美麗島電子報董事長吳子嘉重砲回擊。美麗島電子報董事長吳子嘉：「我指控韓市長公開說謊，檢察官會開搜索票搜索，證明韓市長跟王小姐，甚至於到犯意的連結。」強調不會因為只打過一次麻將，就成為被搜索的對象，指控兩個人根本就有犯意聯絡，甚至連打麻將都是捏造的。美麗島電子報董事長吳子嘉：「根本沒有第四個牌咖啊，他騙人啊，黃文財也是公開說謊啊，在錄影帶裡面就只有看到兩個人啊，只有韓市長跟黃文才上樓啊，然後黃文財離開啊，他如果再講抹黑他的話，我就要告他。」對於爆料，吳子嘉說歡迎來告，因為這樣才能讓真相大白，吳子嘉還加碼爆料，韓國瑜的夫人李佳芬從頭到尾都被蒙在鼓裡。美麗島電子報董事長吳子嘉：「李佳芬完全不知情，然後這兩天李佳芬在家裡面暴跳如雷，她為了韓國於要選總統的話，她可能會忍下這口氣啦。」相忍為夫，可能是李佳芬採取的方式，但過去李佳芬曾說，被人從背後開槍感覺真的很不好，現在傳出就連王小姐事件，可能都是國民黨內部的毀韓計畫之一。美麗島電子報董事長吳子嘉：「國民黨的朋友告訴我說有相關的照片，經過最近的消息來源（證實），我才發現原來不是相片，是錄影帶，這個跟國民黨毫無關係。」吳子嘉趕緊澄清，消息來源不是藍營人士，但是當初提到有這關鍵照片，無疑也是引爆炸彈的引信，是陰謀論也好，是吹哨者也罷，新莊王小姐雖然不見其人，但無疑已經對2020選戰，投下一顆原子彈。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導市長室遭前朝官闖入！韓國瑜怒：是否偷裝監聽器遭北捷清潔工打趴！督導女兒淚曝真相：我媽沒有錯情侶幫友帶小孩 竟被迫上演活春宮、強逼吃屎

記者呂品逸／高雄報導高雄一名在連鎖超市工作的女店員，去年7月某天上班時疑似嘴饞，一連偷吃了兩顆茶葉蛋，遭老闆報警提告，法官審理後，依法判刑3個月，可易科罰金9萬元。新聞一出，網友大嘆：「兩個人有仇吧？」、「好貴的茶葉蛋！」、「兩顆蛋賠9萬，那酒駕？」▲女店員偷了2顆茶葉蛋來吃，卻得面臨５千倍的罰款。（示意圖／資料畫面）據《聯合報》報導，方姓女子在高雄某處連鎖超市內工作，去年7月某日她在上班時，疑似嘴饞、肚子餓，竟一連吃了兩顆茶葉蛋，該家連鎖超市的店長回到店內時，發現茶葉蛋的數量似不太對，趕緊清點、調閱監視器，發現小偷竟是「自己人」，雖然兩顆茶葉蛋僅18元，但店長仍堅持報警。法院審理時，方女辯稱當時是有顧客反應茶葉蛋太鹹，她才會想要試試味道，且有付錢給其他店員，但法官認為，產品有問題應是向主管反映，不應該自己嘗試味道，另外監視器也錄下，方女蹲在櫃檯後面吃茶葉蛋的畫面，認為他侵占茶葉蛋，最後依業務侵占判他3個月徒刑，得易科罰金90000元。更多三立新聞網報導熱昏了！搞錯時間攔車喊「禁止左轉」 員警跳針：現在幾點危險！北宜公路超車失控 轎車自撞山壁「轉兩圈」不甩公權力？社子島鐵皮廠房違建遭拆…隔年再次興建騎Gogoro上烏來騎到沒電 妹子獨扛18KG電池往返

工商時報【顏嘉南】美國消費者對「植物肉」的興趣增加，繼漢堡王推出素牛肉華堡後，未來還會有素鮪魚、素肉丸和素雞塊問世。■Burger King's meatless Whopper is just the beginning - some of America's favorite foods will soon be cloned into veggie versions.美國連鎖速食業者漢堡王（Burger King）在4月推出素牛肉漢堡－「不可能華堡」，搶攻規模日益擴大的素食市場。隨著消費者對「植物肉」（plant-based meat）接受度提升，越來越多食品公司開始推出素食產品，未來美國民眾將能品嚐素鮪魚、素肉丸和素雞塊。素肉口感 幾可亂真「不可能華堡」依然是由牛肉片、番茄、洋蔥、酸黃瓜和麵包組成，與招牌華堡唯一不同的地方，是肉片採用矽谷新創公司「不可能食品」（Impossible Foods）開發的素食肉排，口感與真牛肉幾可亂真，甚至會流出「血水」。漢堡王最初在密蘇里州聖路易市（St. Louis）周邊的59家餐廳，試賣「不可能華堡」，但由於消費者反應熱烈，素華堡將在2019年底前將在全美漢堡王開賣。漢堡王行銷長馬查多（Fernando Machado）表示，品嚐過「不可能華堡」的客戶和員工表示，幾乎分不出來素牛肉華堡與真牛肉華堡的差別。植物肉華堡與招牌華堡最明顯的差異，大概就是價格和熱量。素肉版比牛肉華堡貴1美元。據Cooking Light雜誌表示，1個素華堡的卡路里為240卡，飽和脂肪8克，相較於傳統華堡的660卡和飽和脂肪12克。除了漢堡王外，許多食品公司正在研發素食產品。全球最大食品公司雀巢（Nestle）亦宣布，將在2019年稍晚在美國和歐洲的超市推出植物肉漢堡，產品名稱為「令人讚嘆漢堡」（Awesome Burger）。生產熱狗、牛排和雞塊等產品的美國最大肉品商泰森（Tyson Foods）表示，公司將在2019年推出全素蛋白質產品，進軍素食肉品市場。此外，波士頓生技公司Ginkgo Bioworks試圖以替代性蛋白質，複製肉丸、雞塊、起司和優格等食品的口感和組織。Ginkgo Bioworks共同創辦人暨執行長凱利（Jason Kelly）表示：「公司試圖尋找所有下一個血紅素蛋白質。」「不可能華堡」素肉排的主要成分是原血紅素，讓素肉排嚐起來像真牛肉，還能流血。在此同時，美國消費者對素食肉品的興趣逐漸攀升。據市場研究機構Mintel的「2018年夏季食品與飲料趨勢報告」顯示，1/3美國民眾與37％的千禧世代，打算在未來一年購買更多植物性蛋白質食品。另據尼爾森（Nielsen）調查顯示，雖然大部分的北美消費仍然偏好以肉品作為蛋白質的主要來源，但23％的消費者希望貨架上有更多植物性蛋白質食品可供選擇。此外，其他研究顯示，紅肉不是飲食中的「必要項目」，攝取過多也會產生健康風險。營養師建議避免過量食品肉品，並以豆類、蔬菜和堅果替代部分紅肉。食品大廠 搶進投資大型食品品牌已經開始投資替代性蛋白質，泰森2018年1月宣布投資洛杉磯素食肉品製造商Beyond Meat。據聯合國報告顯示，全球人口在2017年達76億人，估計到了2030年將增加至86億人。因此需要以更永續的方法，為持續增加的人口提供蛋白質。

撰文＝編輯部核能議題近幾年甚囂塵上，核能雖為人類的生活帶來新的可能性，但其可能的輻射風險也總是被人質疑。而在2011年3月11日日本福島發生核災事件後，台灣社會對於開放進口日本核災地區食品的議題也更熱烈關注。但其實，輻射不是完全像你想像中那麼可怕，目前在食品加工的方法中也有透過「游離輻射」達到食品防腐保存等目的的手段。為什麼輻射照射可以達到防腐效果？食品輻射照射（Food irradiation）屬於「冷殺菌」技術的其中一種，自1964年發展至今其實早有50多年的歷史。其原理是透過如X射線、γ射線或電子游離輻射照射食品，使食品中可能存在的微生物、害蟲DNA結構遭受輻射能量破壞，進而使其無法再行繁殖而達到殺蟲滅菌、防腐保鮮的效果，或進一步透過破壞生物體中之酵素等抑制植物採收後的發芽情形。該怎麼知道哪些食品用過輻射照射處理呢？目前在台灣的現行公告中，除規定「限用輻射線源種類、劑量」等，亦有相關的「限用照射食品」。例如馬鈴薯、甘藷、洋蔥、大蒜及生薑等，便可依規定照射輻射使之在收成後可能發生的發芽情形被抑制，而部分乾燥或脫水的調味用植物（包括香草、種子、香辛料、茶、蔬菜調味料）亦可透過適當的食品輻射照射達到防治蟲害及殺菌的效果。此外，在冷凍畜肉、冷藏禽肉、豆類、穀類等食品中亦有相關的限用規定。而目前市售的許多進口大蒜、馬鈴薯產品中也多以輻射照射技術來避免發芽情形。這些生鮮及乾燥食品雖然可以利用輻射照射，但政府也規定，經輻射照射後之食品在包裝上應顯著標示「輻射照射處理標章」（如下圖），供民眾清楚辨別。國際通用的輻射照射處理標章「Radura標章」。（圖片來源：國際原子能總署IAEA）Radura一詞，是由「輻射（radiation）」作為字首與拉丁文的「堅硬、持久（durus）」所合併衍生的詞語。食品輻射照射技術自1968年得到國際原子能總署（International Atomic Energy Agency，簡稱IAEA）、國際糧農組織（Food and Agriculture Organization of the United Nations，簡稱FAO）及世界衛生組織（World Health Organization，簡稱WHO）共同認同其安全性後，至今全球也已有60多個國家制定了相關的法規並允許輻射照射技術應用於一種至多種的食品上。而IAEA與FAO也共同於維也納成立實驗室，期望透過輻射技術的開發與研究解決糧食農業的問題。核能科技於食品輻射的應用。（影片來源：Youtube /IAEA）「輻射照射的食品」，跟「輻射污染的食品」，並不相同！一般常說的「輻射污染食品」，是透過外洩的放射性元素沉降於食物表面，或隨著空氣、雨水進入土壤及水源進一步污染農作物及攝食的動物體，進入我們的食物鏈而導致健康危害。而「輻照食品」接受的是游離輻射的「能量」而非放射性物質。此外，在一般法規制定的照射條件下，其能量強度也相對較弱，且食物並非直接接觸輻射源，故在照射後的食品不具有「放射性殘留」。正確使用輻射照射食品 有效幫助農產品防疫其實，只要正確使用，輻射能有其正面用途，隨著國際貿易盛行，「輻射照射」也成為農產品防疫工作的一項有效解決工具，避免了許多有害微生物的跨國傳播。與一般常見的高溫殺菌方式相比，也因較能保留食品原有的營養成分，且可減少化學防腐藥劑使用、穿透力強不受產品包裝限制、耗能低等因素，而在國際間的農產品、食品貿易的加工中被各國廣泛利用。行政院原子核能會對於食品輻射照射會否殘留輻射之宣導說明影片。（影片來源：Youtube/ 行政院原子核能會）延伸閱讀▶食物含有輻射值 吃了好害怕？其實萬物都有輻射▶怕怕！微波爐煮過的東西有沒有輻射殘留？▶輻射食品輸台危害健康？專家：吃一輩子也不會影響參考資料▶核輻射汙染食品 VS 輻照食品，傻傻分不清-SGS▶原來如此第17集_食品照射會不會殘留輻射？-行政院原子核能會▶食品輻射照射處理標準 2013/08/20-食藥署食品法規條文查詢▶Food irradiation-International Atomic Energy Agency▶Food Irradiation and the Changing Climate-Food and Agriculture Organization of the United Nations

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】足壇也要迎來「抱團」盛事？世足冠軍前鋒格里茲曼被傳將加盟巴塞隆那。西甲近2年的前二都由巴塞和馬競穩坐，馬競前鋒格里茲曼15日已向球隊確認，下賽季將不留隊；同時，傳出巴塞欲掏1.25億歐元，與這位世界最強影子前鋒簽約5年，未來西甲很可能變成球王梅西與格里茲曼聯手獨大。根據《西班牙馬卡報》報導，馬競一哥、法國國腳「格子」格里茲曼15日正式向球隊確認，下個賽季不打算留隊，將告別效力5年的馬競。28歲、正值顛峰時期的格子暗指，他將前往在歐冠賽場更具競爭力的球隊，為了冠軍而轉隊，一度被球迷猜測落腳地會是西甲傳統雙雄巴塞或是皇馬。而外媒15日傳出風聲，巴塞已準備好花費1.25億歐元付清格子的違約金，並打算與格子簽下5年長約，讓這位世界最頂級的影子前鋒能夠填補該隊前鋒蘇牙和中場球王梅西之間的空位，畢竟巴塞4年內已3度在歐冠被逆轉淘汰，而馬競雖在近6年內打進2次歐冠決賽，卻都以亞軍告終，難以更進一步，這2隊都想尋求改變的心態不難理解。據《ESPN》報導，馬競在失去格子後，顯然要進入重建期，除了格子以外，後防定海神針戈丁也因年事已高、確定會離開球隊，而法國年輕國腳邊衛盧卡斯夏季也將轉投德甲豪門拜仁。其他近年來備受倚仗的球員包含雙邊衛菲利佩和胡安夫蘭、被各豪門爭搶的羅德里等人也都可能離隊，馬競下賽季應該得重組。一旦馬競重組、皇馬尚未從C羅離隊後找出接班人，西甲很可能變成巴塞獨大，精彩度恐下降，況且，外媒也質疑，格子雖已在馬競與法國國家隊證明自己身手，但在眾星雲集的巴塞能否得到一定時間的出賽是關鍵，過往也有巴西天才中場「酷弟」庫提尼奧在世足與利物浦都表現良好，但一轉到巴塞後就「水土不服」，被球迷戲稱為水貨，格子得先想好如何不重蹈覆轍。

加油且慢！台灣中油公司今(26)日表示，自明(27)日凌晨零時起調降汽油價格每公升0.1元及柴油價格每公升0.2元，調整的零售價格分別為92無鉛汽油每公升28.8元、95無鉛汽油每公升30.3元、98無鉛汽油每公升32.3元、超級柴油每公升26.8元。中油表示，本周國際原油受美中兩國貿易紛爭加劇及美國商用原油庫存續升等因素影響，導致市場價格走跌；本周調價指標7D3B周均價為每桶70.06美元，較前周71.79美元下跌1.73美元，新台幣兌美元匯率貶值0.332元，國內油價依公式計算跌幅為1.10%。中油指出，因國內油價連續幾周皆依平穩措施吸收調幅，未調足之差價悉由台灣中油自行吸收，上周汽、柴油皆各有0.2元的價格由台灣中油吸收。中油表示，延續「先亞鄰、後平穩」之調價原則，本週92無鉛汽油及柴油因未超過亞鄰最低價，故汽油應不予調整、柴油應調降0.1元，皆足額反映。調整後之95無鉛汽油零售價格為每公升30.4元。依據經濟部油價平穩措施，95無鉛汽油漲逾每公升30元大關，中油將啟動油價平穩機制，超過30元的部分吸收25%，經計算本週汽、柴油每公升應各吸收0.1元，調整後汽、柴油零售價應分別調降0.1及0.2元。更多 NOWnews 今日新聞報導 失眠好苦／工作壓力睡不著？ 中醫揭密「喝這款茶」 防早洩竟大唱軍歌、背化學元素表 諮商師揭各種嘿咻窘況 阿里山公路災害邊坡施工 明起管制通行

更年期是指最後一次經期後連續12個月沒月經，在台灣平均發生在51歲。振興醫院身心內科主治醫師袁瑋表示，更年期需要養成良好生活習慣、找到同性友情支持、尋求專業醫師協助身心雙管齊下，讓更年期無憂無慮。一、生活習慣的調整包括規律的作息、避免熬夜，減少咖啡因、尼古丁、酒精的攝取，注意飲食和運動，這些都是耳熟能詳的良好生活習慣。但對於一向扮演照顧者角色、長期蠟燭兩頭燒的女性而言，往往不曾真的正視這些習慣的重要性，也不曾好好照顧自己！正所謂危機即是轉機，面對更年期的不適，不妨從善待自己身體做起。攝取清淡飲食，多吃深綠色疏菜和全麥類食物，它們富含維生素B群，有助於穩定神經細胞膜。參與規律而適度的運動，不僅可以避免骨質流失，亦能減重(停經後婦女得到心血管疾病的危險大幅增加，維持健康體重和體脂可避免血栓、中風的危險)，對於熱潮紅症狀的減緩也會有幫忙。咖啡因、尼古丁、酒精會加速皮膚的乾燥、老化，也加重熱潮紅症狀，若過去一直習慣性使用，逐漸減量會比較容易。二、和朋友保持聯繫多和能提供支持、傾聽，思想積極的朋友相處，有時親密伴侶很難理解這階段我們身心所經歷的改變，硬要他們了解可能導致兩敗俱傷，但記得，經歷這些改變的不只有妳，和有類似經驗的女性朋友彼此分享有時能有新的觀點。三、尋求專業的幫助荷爾蒙的起落影響情緒和認知，有時過去看來不在意的小事現在卻讓自己「想很多」，越想卻越鑽牛角尖，同時這個人生階段往往面臨原本認同的角色需要重新調整，靠自己要面對這麼多的轉變真的不容易，透過和專業的身心科醫師談談，可以協助自己看到「卡」在哪裡，甚至有機會選擇新的想法和情緒，也可以學習呼吸及放鬆技巧，對於熱潮紅、心悸，及改善焦慮、睡眠都會有幫助。如果心理症狀嚴重，可以和醫師討論是否要用藥，在幫助睡眠、改善焦慮或沮喪方面，有許多藥物可以選擇，正確的用藥並不會造成藥物依賴，倒是能協助整體舒適度的大幅改善。有些女性症狀嚴重到生活品質大幅降低，非荷爾蒙不可，可透過事先評估個人史及家族史，定期再評估心血管及癌症的危險因子，並與婦產科醫師討論何種荷爾蒙及短期使用，可以將危險性降到最低。至於黃豆類食物因含植物性荷爾蒙，一般認為可能較安全，但目前並沒有大型研究證實效果及副作用。（記者王輝丹）